Notícia

Janeiro Branco destaca importância dos cuidados em saúde psicológica

Para alertar sobre a importância da saúde mental e emocional da população, Psicólogas(os) de todo o Brasil se mobilizam ao longo do mês na Campanha Janeiro Branco, projeto que existe desde 2014. A escolha do mês é simbólica: é nesta época que muitos planejam as famosas resoluções de ano novo. Segundo o site da campanha, será “uma espécie de portal simbólico, cultural e temporal a partir do qual todos os nobres objetivos dos “homens” podem ser planejados, perseguidos e alcançados”.

 

Quais são os objetivos da campanha?

1 – Fazer do mês de janeiro o marco temporal estratégico para que todas as pessoas do mundo reflitam, debatam e planejem ações em prol da Saúde Mental e da Felicidade em suas vidas ao longo de todo o ano;

2 – Chamar a atenção de todo mundo para o tema da Saúde Mental nas vidas das pessoas;

3 – Aproveitar o início de todo ano para incentivar as pessoas a pensarem a respeito das suas vidas, dos seus relacionamentos e do que andam fazendo para serem verdadeiramente felizes;

4 – Chamar a atenção das pessoas para pensarem a respeito do que precisam mudar em suas vidas para serem, realmente, felizes;

5 – Mostrar às pessoas que sempre é possível o fechamento e a abertura de novos ciclos em busca da Felicidade em suas vidas – afinal, ano novo, vida nova, mente nova!

 

Como o Janeiro Branco pode ajudar as pessoas?

1 – Incentivando-as a pensar: o ano mudou – vamos mudar de vida também?

2 – Convidando-as a entender: assim como os anos, a vida é feita de ciclos – devemos concluir aqueles que não nos fazem bem e iniciar os que nos farão felizes!

3 – Fazendo-as perceber: a virada de ano é o momento simbólico que a humanidade criou para parar um pouco e pensar sobre si mesma – essa é uma boa hora para aproveitarmos o exemplo e fazermos o mesmo em relação as nossas próprias vidas!

4 – Encorajando-as a responder: Janeiro abre as portas de um novo ano para todos – será mesmo que precisamos repetir as escolhas ou condições do ano que passou e que nos impediram de ser, verdadeiramente, felizes?

5 – Motivando-as a calcular: um novo ciclo de 12 meses está se abrindo a nossa frente – há tempo de sobra para qualquer um de nós fazer por onde ser feliz e ajudar aos outros nessa tarefa.

 

Janeiro Branco é uma espécie de portal simbólico, cultural e temporal a partir do qual todos os nobres objetivos dos “homens” podem ser planejados, perseguidos e alcançados

 

Eventos

Em Maringá, Psicólogas(os) estão planejando diversas atividades para promover a data junto à população. Confira abaixo!

 

Quer saber mais?

Na página da Campanha Janeiro Branco, você encontra vídeos, textos, entrevistas, depoimentos de quem já fez psicoterapia e muito mais. Acesse aqui.

 

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Nesta sexta-feira (06), às 19h, haverá um bate-papo ao vivo pelo Facebook para tirar dúvidas sobre a Campanha Janeiro Branco. Participe! 

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